vägde mig i tisdags och hade återigen gått upp 0,4 kg, vad faaan. Jag som är sååå noga. Det är så tråkigt med dessa bakslag. Men det är väl så att vi pendlar i vikt normalt också. Inte vet jag.Jaja, det är bara att bita ihop och kämpa på.

Viktoria Helgesson gjorde en strålande VM-debut i damernas korta konståkningsprogram i går. Hon slog sitt personbästa med över fyra poäng och är vidare till dagens final i friåkning.

Helgesson klarade alla tekniska moment utan några problem och det visades på poängtavlan - 49,68. Hon slutade på en sextondeplats.

Idag kl. 13, 00 på tv1  är det Isdans, originaldans. Kl. 20,00 på svt 24 är det damernas fria åkning med Viktoria Helgesson.

Tyskland tog hem den första guldmedaljen i årets konståknings-VM. Aliona Savchenko och Robin Szolkowy vann paråkningen, trots ett dramatiskt fall där båda trillade.

Paret vann guldet tack vare en stark friåkning på onsdagskvällen.

Det tyska paret kom till Scandinavium med två raka EM-guld i bagaget, tog brons i VM förra året och hörde till de största favoriterna.

Brynäs-VIK 4-2

VIK förlorade premiärmatchen.... Imorgon fredag möter VIK Mora på hemmaplan, ABB - arena.

Idag är det ruggigt ute, usch......  Och ska så förbli över hela påsken. Blåsigt kallt och snö... Men nu till lite glädje, ikväll startar konståknings - VM i göteborg med paråkningen, korta programmet. 20,00 svt24. EM i simning klockan 18,15 också svt24. Det ska bli kul att följa dessa båda idrotter.

Imorgon Spelar VIK borta mot Brynäs i kvalserien. ( Ishockey)

En sammanfattning av årets melodifestival är skandalfestivalens festival. Bra artister och bra låtar har fått lämnat plats åt mindre bra artister och låtar. Jaja, så är det ....Det fanns ju några bra låtar som röstades fram och en av dem var Perellis Hero som också vann årets melodifestival. Sedan tycker jag tävlingen spårat ur på andra sätt också och det är pressens och svenska folkets  häxjakter på våra artister.... Tycker inte att det hör hemma i dessa sammanhang. Tävlingen har lämnat efter sig en bitter eftersmak. Jag tycker att det ska vara kunnigt folk som röstar på låt och artist, fram för juryn.......de har mer koll på vad som kan gå hem utomlands.

Här är årets vinnare iallafall:

Grattis Charlotte Perrelli! 

Charlotte vann melodifestivalen 2008 med låten Hero. Skriven av Bobby Ljunggren och Fredrik Kempe. 

Rätt låt och artist vann , tycker jag.

Semifinal i Belgrad den 22 maj.

Jaaaaaa, VIK Hockey är klara för kvalserien efter 4-1 vinst mot Borås HC på hemmaplan - och är därmed ett steg närmare elitserien.